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最新特马走势图 真切的感知自我
来源:本站原创   更新时间:2020-10-23 浏览次数:

李承驿习武近三十年

提一口气,点一盏灯

行一段路,昨晚六开彩开什么号码,济一世功

1994年就读于省武术学院,香港马开奖结果天线宝宝,先后随三位叶问系?春传人习拳;为探索自然健康之道,用近三年的时间学习并实践低碳饮食减脂法;在亚洲瑜伽协会完成哈他、流瑜伽、普拉提等高级课程,累计超过500小时。并将源自德国的普拉提、动物仿生技与?春拳相结合,让功夫不再枯燥,从而变得活泼、生动、有趣!

2010年创立至德?春国术馆,后更名为东莞东吉体育有限公司,手机六开彩开奖现场,集?春拳、低碳减脂、瑜伽、普拉提、动物流等综合性训练馆,为运动爱好者提供有效、安全、科学、合理的技术指导,将运动变作本能、简单、快乐、且无伤害。

一、?春拳WingChun

楚庄王:非尔所知也,夫文,止戈为武。

梁启超:尚武者,国民之元气,国家所恃以成立,而文明所赖以保持者也!

武者的五种品行:刚毅;自立;为士;忧思;富裕。

您或您的孩子是否有下列问题?

生活习惯不良 ;行为习惯不良

身体状态不好 ;心理素质不好

习武之人朝气蓬勃、精力充沛,更加热爱生活;

习武之人正气浩然,爱憎分明,懂得如何尊重。

习武之人从不在乎一时输赢,病痛、挫折、压力对他们来说只会变得真实和强大。

二、低碳减脂

通过戒糖并严格控制碳水化合物(2型糖尿病、肥胖症的主因)的摄入量,不自虐、不吃药,不节食、不反弹,只需将日常饮食结构做个调整,加上科学合理的运动,一个月内见效果,006677夜明珠猜测ymz01,而且无任何伤害。

三、瑜伽?Yo Ga

源自古老的印度文化,距今已超过五千年的历史,是古印度六大哲学派系之一,通过持戒-自律,内制-奉行,体位法-调身,呼吸法-调息,感官内敛-摄心,意识集中-凝神,冥想-入定,从而达到之三摩地境域。

四、普拉提?Pilates

由德国人约瑟夫?休伯特斯?普拉提先生创立,距今有近百年的历史,普拉提生前称之为"控制术”。最早可追溯至1914年第一次世界大战的集中营。普拉提先生用控制术帮助囚犯重获健康。

1926年普拉提移居美国,在纽约第五大道成立工作室,专为著名演员舞蹈家运动员以及办公室人群提供针对的运动疗法训练,因效果显著而誉满世界。

五、动物仿生流运动

由德国人法比安 ? 阿尔马赫创立,如今已风靡欧美各地

通过学习老虎的力量?棕熊的稳固性?猴子的和谐性?猎豹的柔韧性

提升人类的八大运动表现:

一 力量;二 和谐性;三 稳固性;四灵敏性;

五 速度;六 柔韧性;七 爆发力;八本体感。

生命中最重要的关系就是和自身的关系,只要保护好这一关系,真切的感知自我,我们就能发挥出自身最大的潜能。

人类与野生动物一样具有与生俱来的运动天赋,但人到了成年却迷失在这所谓的工业智能社会里,几乎丧失了运动本能,文明社会不断进步,便利的代步工具,舒适便利的生活,举手可得的美食让我们越来越安逸。让我们向自然界的运动大师们学习吧,以此让我们重新获得运动的乐趣!

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